Permakultur, Ernährungssouveränität und das Plädoyer für radikale Eigenständigkeit

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von Legi-Team | Okt. 1, 2026 | Gesundheit

Ernährungssouveränität ist entscheidend für persönliche Freiheit und das Überleben Ich berichte seit über zwei Jahrzehnten über den schleichenden Abbau menschlicher Freiheit und bin zu einer Erkenntnis gelangt, die ich nicht länger beschönigen möchte:...
80 ältere Erwachsene mit leichter kognitiver Beeinträchtigung befolgten 12 Wochen lang die MIND-Diät: Da sind die Ergebnisse

80 ältere Erwachsene mit leichter kognitiver Beeinträchtigung befolgten 12 Wochen lang die MIND-Diät: Da sind die Ergebnisse

von Legi-Team | Okt. 1, 2026 | Gesundheit

Eine randomisierte Studie mit 80 älteren Erwachsenen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung ergab laut den Forschern, dass Teilnehmer, die sich 12 Wochen lang an die MIND-Diät hielten, im Vergleich zu einer Kontrollgruppe Verbesserungen hinsichtlich der kognitiven...
Surreale Szenen: Gesundheitsbehörden in Pennsylvania gehen von Haus zu Haus, um die Amish-Kinder zu impfen

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von Legi-Team | Sep. 30, 2026 | Gesundheit

Im Amish-Gebiet von Pennsylvania geht die übergewichtige und ausgesprochen unattraktive Krankenschwester Dale Weiser, die bei der staatlichen Gesundheitsbehörde (Public Health™) beschäftigt ist, mit einem ganzen Arsenal an Masernimpfstoffen im Gepäck von Tür zu Tür,...
Bill Gates ist wieder in den politischen Sonntags-Talkshows unterwegs und sagt einen massiven Rückgang der Weltbevölkerung voraus

Bill Gates ist wieder in den politischen Sonntags-Talkshows unterwegs und sagt einen massiven Rückgang der Weltbevölkerung voraus

von Legi-Team | Sep. 30, 2026 | Great Reset, KI

Bill Gates ist wieder in den Sonntags-Talkshows unterwegs, verbreitet Untergangsszenarien und prognostiziert einen massiven Rückgang der Weltbevölkerung. In einem exklusiven Interview für die Meet the Press, das an diesem Wochenende ausgestrahlt werden soll, erklärte...
Die neue Wissenschaft der Kraft ohne Gewichte & Wie Muskelaufbau tatsächlich funktioniert

Die neue Wissenschaft der Kraft ohne Gewichte & Wie Muskelaufbau tatsächlich funktioniert

von Legi-Team | Sep. 29, 2026 | Gesundheit

Körpergewichtsübungen, wie Liegestütze, Klimmzüge, Kniebeugen, Split-Kniebeugen und „Dead Bugs“ können bei Erwachsenen über 50 ohne Gewichte Muskelmasse aufbauen und erhalten. Progressive Überlastung – die schrittweise Steigerung von Wiederholungen, Sätzen oder...
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