• Die Forschung deutet darauf hin, dass die Gesundheit des Darms und die Gehirnfunktion miteinander verknüpft sind und dass Veränderungen in der Ernährung einen potenziellen Einfluss auf ASD (Autismus-Spektrum-Störung) haben können.

• Einige Studien deuten auf Verbesserungen bei Hyperaktivität, repetitivem Verhalten und sozialer Kommunikation durch eine Omega-3-Supplementierung hin.

• Folinsäure, Vitamin A und Vitamin D haben einen potenziellen Nutzen gezeigt, aber es sind noch weitere Untersuchungen erforderlich.

• Einige Ergebnisse deuten auf einen Nutzen von Probiotika und speziellen Diäten hin, aber die Ergebnisse sind uneinheitlich und die Umsetzung kann schwierig sein.

• Personalisierte Ernährung ist die Zukunft. Wissenschaftler erforschen Möglichkeiten zur Vorhersage, welche Kinder von bestimmten Maßnahmen profitieren könnten, um so zu maßgeschneiderten ASD-Behandlungen zu gelangen.

Wachsende Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Diät und Ernährung bei der Behandlung einiger ASD-Symptome eine Rolle spielen könnten. Eine Übersicht über die jüngsten klinischen Studien in der Zeitschrift Research in Autism Disorders vom April 2024 untersucht die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Ernährungsinterventionen und wirft ein Licht darauf, ob Ernährungsstrategien Kinder mit Autismus unterstützen könnten.

Der Zusammenhang zwischen Ernährung und Gehirnfunktion fasziniert Wissenschaftler schon seit langem, insbesondere bei ASD. Ein Schwerpunkt ist die Darm-Hirn-Achse – ein komplexes Kommunikationsnetz, das das Verdauungssystem und das Gehirn miteinander verbindet. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Störungen der Darmbakterien und oxidativer Stress zu den ASD-Symptomen beitragen können. Einige Wissenschaftler glauben, dass es möglich sein könnte, die Gehirnfunktion und das Verhalten von Kindern mit ASD zu beeinflussen, indem man die Ernährung ändert oder ihnen spezielle Nährstoffe zuführt.

Bei der Überprüfung wurden 26 klinische Studien analysiert, die zwischen 2018 und 2023 durchgeführt wurden und in denen verschiedene diätetische Maßnahmen untersucht wurden, darunter spezielle Diäten, Vitamin- und Mineralstoffergänzungen, Probiotika und Omega-3-Fettsäuren. Obwohl die Ergebnisse variieren, scheinen einige Maßnahmen potenzielle Vorteile zu zeigen.

Ein weithin untersuchter Ansatz ist die gluten- und kaseinfreie Ernährung (GFCF), bei der auf Weizen und Milchprodukte verzichtet wird. Während bei der alleinigen Anwendung dieser Diät keine endgültigen Verbesserungen beobachtet wurden, deuten einige Studien darauf hin, dass die Kombination mit Nahrungsergänzungsmitteln wie Vitaminen, Mineralien und essenziellen Fettsäuren die kognitiven und verhaltensbezogenen Ergebnisse bei Kindern mit ASD verbessern kann.

Omega-3-Fettsäuren – gesunde Fette, die in Fischöl enthalten sind – stachen in der Untersuchung aufgrund ihrer möglichen Rolle bei der Verbesserung der ASD-Symptome hervor. Einige Studien bringen die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren mit einer geringeren Hyperaktivität, repetitiven Verhaltensweisen und einer verbesserten sozialen Kommunikation in Verbindung. Wissenschaftler gehen davon aus, dass Omega-3-Fettsäuren die Gehirnfunktion durch die Verringerung von Entzündungen und die Verbesserung der neuronalen Konnektivität unterstützen können, doch sind größere Langzeitstudien erforderlich, um diese Effekte zu bestätigen.

Auch Vitamine haben sich als potenzieller Bereich von Interesse erwiesen. Eine Vitamin-A-Supplementierung wurde mit einer erhöhten sozialen Reaktionsfähigkeit in Verbindung gebracht, während Vitamin D mit einer geringeren Hyperaktivität und Reizbarkeit in Verbindung gebracht wurde.

In der Übersichtsarbeit wird hervorgehoben, dass diese Ergebnisse zwar vielversprechend sind, aber aufgrund der geringen Stichprobengröße und der unterschiedlichen Studiendesigns nicht eindeutig sind.

Folinsäure, eine biologisch aktive Form von Folat, hat sich als vielversprechend erwiesen, um die verbale Kommunikation und die sozialen Fähigkeiten von Kindern mit ASD zu verbessern. Forscher vermuten, dass Folinsäure die an der Sprachentwicklung beteiligten Nervenbahnen unterstützt, was möglicherweise denjenigen mit Sprachverzögerungen zugute kommt.

Jüngste Forschungsarbeiten unter der Leitung von Dr. Richard Frye, einem pädiatrischen Neurologen aus Arizona, haben das Potenzial von Leucovorin (einer pharmazeutischen Form von Folinsäure) bei der Verbesserung von mit Autismus zusammenhängenden Symptomen hervorgehoben – vor allem, weil es einigen Kindern, die nicht sprechen können, ermöglicht, Sprache zu entwickeln. Leucovorin ist besonders wirksam bei zerebralem Folatmangel (CFD), einem Zustand, der mit ASD in Verbindung gebracht wird, indem es die durch Folatrezeptor-Autoantikörper verursachte Blockade umgeht. (Vgl. NY Post)

Sulforaphan, eine Verbindung, die in Brokkolisprossen enthalten ist, hat ebenfalls wissenschaftliches Interesse geweckt. Einige Studien deuten darauf hin, dass Sulforaphan dazu beitragen kann, ASD-bedingte Symptome zu lindern, indem es auf oxidativen Stress und Entzündungen einwirkt – zwei Faktoren, von denen angenommen wird, dass sie zu der Störung beitragen. Erste Ergebnisse deuten zwar auf eine Verbesserung des Verhaltens hin, doch die Einnahme von Sulforaphan muss noch weiter untersucht werden, um die langfristige Sicherheit und Wirksamkeit zu belegen.

Probiotika und Präbiotika – Nahrungsergänzungsmittel, die die Darmgesundheit unterstützen – wurden als Mittel zur Linderung von Verdauungsproblemen und Verhaltenssymptomen bei Kindern mit ASD untersucht. Einige Studien berichten über Verbesserungen des Schweregrads von Autismus und der Magen-Darm-Gesundheit, was darauf hindeutet, dass ein Gleichgewicht des Darmmikrobioms eine Rolle bei ASD-Symptomen spielen könnte. Andere qualitativ hochwertige Studien haben jedoch nur geringe bis gar keine signifikanten Vorteile festgestellt, was die Notwendigkeit weiterer Forschung unterstreicht.

Herausforderungen bei Ernährungsmaßnahmen

Diese Ergebnisse sind zwar ermutigend, aber die Untersuchung zeigt auch die Herausforderungen von Ernährungsinterventionen auf. ASD ist eine sehr variable Erkrankung, was bedeutet, dass das, was bei einem Kind funktioniert, bei einem anderen möglicherweise nicht funktioniert. Unterschiede in der Genetik, der Darmgesundheit und dem Stoffwechsel können sich darauf auswirken, wie ein Kind auf eine bestimmte Diät oder Nahrungsergänzung anspricht.

Eine weitere Herausforderung ist die Befolgung der Diät. Viele ASD-freundliche Diäten, wie z. B. die GFCF-Diät oder die ketogene Diät, erfordern eine umfassende Änderung des Lebensstils und eine sorgfältige Planung der Mahlzeiten, was für Familien schwierig sein kann. Sensorische Empfindlichkeiten, Lebensmittelpräferenzen und Verhaltensschwierigkeiten machen diätetische Einschränkungen für Kinder mit ASD oft zu einer noch größeren Herausforderung.

Der Bericht unterstreicht die Notwendigkeit eines stärker personalisierten Ansatzes für Ernährungsinterventionen. Fortschritte im Bereich des maschinellen Lernens und der Biomarker-Forschung könnten es den Ärzten schließlich ermöglichen, vorherzusagen, welche Kinder am ehesten von bestimmten Ernährungsumstellungen oder Nahrungsergänzungsmitteln profitieren werden. In einer in Scientific Reports veröffentlichten Studie wurde beispielsweise eine prädiktive Modellierung eingesetzt, um Kinder zu identifizieren, die auf eine Vitamin-B6-Supplementierung ansprechen könnten, und so den Weg für eine maßgeschneiderte Behandlung in der Zukunft zu ebnen.

Experten sind sich einig, dass Ernährungsinterventionen zwar vielversprechend sind, aber die Standardtherapien für ASD, wie Verhaltens- und Sprachtherapie, nicht ersetzen sollten. Stattdessen kann die Ernährung als ergänzender Ansatz dienen, der die Wirkung anderer Behandlungen verstärken kann.

Dieses sich entwickelnde Forschungsgebiet deutet darauf hin, dass Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel zwar kein Heilmittel für Autismus sind, aber eine unterstützende Rolle bei der Symptombehandlung spielen können. Die weitere Forschung wird dazu beitragen, herauszufinden, welche Maßnahmen für wen am besten geeignet sind, und die Wissenschaft dem Verständnis der komplexen Natur des Autismus einen Schritt näher bringen.

Sehen Sie sich dieses Video auf Brighteon an, das über optimale Gesundheit bei Autismus spricht.

Quelle: Natural News

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